Jika Anda menderita alergi, Anda mungkin pernah melihat tanaman dalam ruangan dan bertanya-tanya apakah mereka menyebabkan asma atau alergi Anda. Demikian pula, Anda mungkin ingin tahu tentang tanaman indoor terbaik untuk penderita asma dan alergi.
Jika anda seseorang yang memiliki alergi parah di dalam maupun di luar ruangan – saya sarankan untuk meningkatkan kualitas udara dalam ruangan.
Saya telah membersihkan karpet, mengganti filter udara, dan membeli pembersih udara. Satu hal yang belum saya lakukan adalah menghilangkan tanaman hias saya.
Anda akan lega mengetahui bahwa banyak tanaman hias yang bagus untuk kualitas udara dalam ruangan dan berpotensi membantu penderita asma dan alergi. Pada artikel ini saya akan berbagi informasi tentang tanaman hias untuk membersihkan udara. Sekaligus akan membahas tanaman indoor terbaik untuk asma, dan alergi.
Selain itu saya akan membagikan tanaman pemurni udara terbaik untuk kamar tidur, tanaman hias terbaik untuk cahaya rendah, tanaman kamar tidur kecil yang menyenangkan, dan tanaman hias terbaik untuk kamar mandi. Mari kita mulai!
Penggunaan Tanaman Rumah Saya Untuk Meredakan Alergi
Beberapa tahun yang lalu saya pindah ke kontrakan baru. Saya berada di tempat dan situasi kehidupan akan bersifat sementara.
Itu adalah kontrakan dengan 2 kamar yang nyaman dengan karpet di seluruh. Itu AC dan kipas angin. Selama tahun pertama saya tinggal di kontrakan, alergi saya menjadi lebih buruk.
Saya merasa ngeri tapi tidak tahu kenapa. Saat ini saya belum diuji untuk alergi dan tidak tahu alasan saya merasa kurang nyaman.
Saya segera menyadari bahwa ventilasi kurang bagus dan tidak membersihkan debu. Karpetnya kotor dan sudah lama tidak dicuci atau divacum.
Saya mulai memecahkan masalah dan mencari opsi untuk meningkatkan kualitas udara dan kelembapan di kamar saya. Saya belajar dengan cepat bahwa tanaman hias dapat menyerap racun di udara dan memberikan kelembapan pada udara kering.
Saya ingin meningkatkan kesehatan saya jadi saya membeli beberapa tanaman kamar tidur kecil. Tanaman menambahkan warna yang sangat dibutuhkan ke ruangan tetapi yang lebih penting, tanaman membuat udara kamar saya terasa segar dengan kelembapan tambahan.
Tidak lama setelah pengalaman ini saya diuji alergi dan ternyata saya alergi terhadap banyak hal, terutama tungau debu. Saya belajar bahwa penting untuk menjaga rumah yang sangat bersih, bebas dari debu, bulu hewan peliharaan, serbuk sari, dan bahan kimia.
Saya membuat perubahan besar di rumah saya yang meningkatkan udara di rumah saya dan saya terus menggunakan tanaman hias. Bahkan, saya menambahkan tanaman hias pembersih udara di setiap ruangan. Di bawah ini saya akan membagikan tanaman terbaik untuk udara dalam ruangan dan saya akan membagikan beberapa tanaman hias yang dapat menyebabkan alergi.
Tanaman hias yang menyebabkan alergi
Sebelum kami membagikan tanaman hias indoor terbaik untuk penderita alergi, mari kita lihat tanaman hias yang dapat menyebabkan alergi. Ingatlah 2 hal:
1. Jamur
Sumber alergi tanaman hias yang signifikan berasal dari jamur. Jika tanah terlalu lembab jamur dapat tumbuh di dalam wadah (tanah) atau di sekitar wadah (air genangan).
Jamur bisa menjadi masalah selama bulan-bulan musim hujan yang lembab ketika tanah cenderung tidak mengering.
Di iklim kering, jamur di tanaman hias cenderung tidak menjadi masalah. Berikut ini tip penyiraman dari seorang ahli:
Kadar air tanah dapat diperiksa secara visual dan dengan jari Anda. Idealnya, tanah lapisan atas akan kering tetapi tanah harus lembab 1 inci di bawah permukaan.
Beberapa orang menyiram ketika mereka melihat permukaan tanah kering - ini tidak benar dan sering menyebabkan overwatering.
2. Serbuk sari
Sebagian besar alergi dalam ruangan dari tanaman berasal dari serbuk sari (dalam beberapa kasus akan berupa getah). Untuk pohon atau palem yang lebih kecil, pilih spesies betina yang tidak memiliki serbuk sari.
Tanaman yang menghasilkan serbuk sari "besar" (berat) seharusnya tidak menjadi masalah karena tidak mungkin terbang di udara.
Tanaman hias yang bermasalah untuk alergi dapat meliputi:
Bunga buket sering kali memiliki bunga yang indah dan harum dengan banyak serbuk sari. Meskipun buket belum tentu tanaman hias, mereka umum di rumah sebagai hiasan ruang. Beberapa karangan bunga antara lain:
- Aster – memiliki jumlah serbuk sari yang tinggi
- Bunga matahari – jika alergi terhadap ragweed, Anda mungkin mengalami reaksi
- Krisan – terkait dengan ragweed
- Violet Afrika - daunnya mengumpulkan debu sehingga ini buruk untuk alergi tungau debu
- Pohon Bonsai – jika juniper (alergi cedar)
- Ficus (ara) – lilin dapat menempel pada debu dan masuk ke saluran udara, meniru alergi lateks
- Pinus – Pohon ini dapat menyebabkan gejala alergi. Meskipun mereka tidak akan berbunga saat
- mereka ada di rumah Anda, mereka mungkin membawa jamur dan debu.
Tanaman Dalam Ruangan Terbaik Untuk Pemurni Udara, Asma, dan Penderita Alergi
Pada tahun 1989, NASA, bersama dengan Associated Landscape Contractors of America, mempresentasikan studi dua tahun yang disebut "Studi Udara Bersih".
Mengapa NASA bekerja dengan Landscapers – tampaknya aneh bukan? Nah, NASA sedang meneliti cara untuk menjaga udara tetap bersih saat menjalankan misi di Stasiun Luar Angkasa Internasional.
Meskipun awalnya ditujukan untuk Space, hasil penelitian diterima secara luas untuk digunakan di rumah-rumah di seluruh Amerika.
Tanaman mengubah limbah kita (karbon dioksida) menjadi oksigen segar yang kita butuhkan. Tumbuhan juga memiliki kemampuan untuk menghilangkan formaldehida, benzena, dan elemen berbahaya lainnya dari udara.
Badan Perlindungan Lingkungan menyatakan "udara dalam ruangan bisa 2-5 kali lebih buruk daripada udara luar", jadi masuk akal untuk menggunakan tanaman yang bermanfaat ini di rumah kita.
Lihat video berikut tentang manfaat tanaman, hasil penelitian NASA.
1. Pinang/Palem Areca
Areca Palm mendapat peringkat tinggi dalam daftar NASA karena kemampuannya menghilangkan formaldehida, xilena, karbon monoksida, dan toluena dari udara. Itu juga dapat melembabkan ruangan ketika udara kering karena secara aktif mengeluarkan (melepaskan) kelembaban dari daunnya.
Areca Palm dapat tumbuh lebih besar dari rumah dalam ruangannya tetapi tanaman yang lebih kecil sangat cocok untuk digunakan di dalam. Palem dewasa dapat melepaskan hingga 1 liter air per hari yang membuat udara tetap segar, lembab, dan membuatnya lebih mudah untuk bernafas. Bagi penderita asma, udara lembab sangat membantu.
Areca Palem berasal dari daerah tropis dan menjadikannya ideal untuk kehidupan di dalamnya. Di sebagian besar iklim Tropis.
Palem ini lebih suka suasana hangat (tapi tidak terlalu panas) dan bekerja dengan baik di area dengan sinar matahari sedang
Idealnya, Areca seperti cahaya tidak langsung dari Selatan. Saat mereka tumbuh, Arecas harus dipangkas, jika tidak, tingginya bisa mencapai 7 kaki.
Jika Anda membeli Areca Palm yang lebih kecil, bersiaplah untuk melaporkan tanaman tersebut setiap 1-2 tahun. Saat tanaman tumbuh, akar akan membutuhkan lebih banyak ruang dan nutrisi. Tanaman yang lebih besar membutuhkan wadah yang lebih besar dan lebih banyak tanah.
2. Peace Lily dan Alergi
Peace Lily memiliki reputasi sebagai tanaman yang indah dan sehat. Menurut penelitian NASA, tanaman ini dapat membantu meningkatkan kualitas udara hingga 60%. Ini menetralkan benzena, formaldehida, dan karbon monoksida.
Selain itu, dapat membantu mengurangi jamur di rumah. Bagaimana cara mengurangi jamur? Tanaman menyerap spora jamur dan mengubahnya menjadi makanan (menakjubkan bukan?).
Mereka tampak hebat di meja makan, di lemari kamar tidur, atau di wastafel di kamar mandi.
Sebagai tanaman tropis, Peace Lily membutuhkan suhu yang hangat (tidak kurang dari 12 derajat Celcius) dan lebih menyukai sinar matahari tidak langsung. Tumbuh dari rimpang di tanah yang dapat dibagi menjadi tanaman baru saat tumbuh.
Jika Anda ingin memperbanyak Peace Lily Anda, Anda dapat melakukannya dari satu tanaman! Bersikaplah lembut saat membuang tanah dan membagi akar tanaman
Keluarga saya menggunakan Peace Lily di dapur, kamar mandi, dan ruang keluarga kami. Bunganya indah dan tanamannya akan membantu penderita alergi bernafas lebih mudah.
3. Tanaman Laba-laba dan Alergi
Tanaman laba-laba adalah tanaman indoor umum lainnya dan bagus untuk penderita asma dan alergi. Mereka melakukan lebih dari sekedar mencerahkan ruangan, mereka juga membersihkan udara.
Tanaman laba-laba memiliki daun tipis panjang yang biasanya berwarna hijau dengan garis-garis putih. Mereka dapat disimpan di atas meja atau digunakan dalam keranjang gantung namun tidak terlihat bagus jika disimpan di lantai.
Mereka memiliki kemampuan untuk menghilangkan sejumlah besar racun di udara rumah tangga dalam beberapa hari - terutama formaldehida. Studi NASA menunjukkan tanaman Spider melakukan yang terbaik dari tanaman indoor dengan tingkat penghapusan 95 persen.
Formaldehida dan jenis bahan kimia lainnya dapat mengiritasi penderita alergi atau asma dan tanaman laba-laba akan membantu. Ini adalah pilihan saya untuk tanaman indoor terbaik untuk asma
Tanaman ini mudah dikelola dan sulit dibunuh sehingga Anda tidak memerlukan jempol hijau. Tanaman-tanaman ini terlihat bagus dalam pengaturan di samping tanaman rumah tangga lainnya. Jika Anda ingin menggantung keranjang dari langit-langit, mereka juga terlihat bagus di kamar mandi.
4. Tanaman Dracaena dan Alergi
Bagian terbaik tentang tanamannya membutuhkan sedikit perawatan dan cukup baik dalam kondisi kekeringan. Ini tidak berarti Anda tidak perlu menyiramnya. Anda tetap harus menyinramnya, tetapi lebih jarang
Anda tidak perlu menyiramnya setiap hari atau dengan jadwal yang teratur. Tanaman ini memiliki tampilan yang sedikit berbeda dari tanaman indoor lainnya di daftar kami. Jika Anda mencari pilihan tanaman ruangan yang lebih tinggi dan lebih tipis, Dracaena mungkin sempurna.
Tanaman Pemurni Udara Favorit Untuk Kamar Tidur
Tanaman kamar tidur dapat dipilih berdasarkan jumlah ruang yang Anda miliki dan preferensi desain Anda. Jika Anda tidak memiliki banyak ruang, cobalah tanaman tinggi kurus seperti Areca Palm atau Dracaena.
Kedua tanaman ini dapat ditempatkan di sudut ruangan dan memiliki pertumbuhan luar yang minimal.
Jika Anda tidak memiliki ruang di lantai, menggunakan rak atau meja sudah cukup. Dalam hal ini, Anda menginginkan opsi yang lebih kecil yang tidak akan menghalangi. Di bawah ini adalah beberapa rekomendasi saya:
Tanaman Kamar Tidur Untuk Oksigen Di Malam Hari
Untuk lebih banyak oksigen di malam hari pertimbangkan tanaman yang lebih besar dengan tingkat transpirasi yang tinggi. Tanaman yang lebih besar akan membutuhkan lebih banyak karbon dioksida dan menghirup lebih banyak oksigen.
Kami menyebutkan Pohon Pinang di atas dan manfaatnya untuk menghilangkan racun dan melembabkan udara di rumah.
Pilihan lainnya adalah Boston Fern. Mereka adalah tanaman lebat yang dapat membantu mengembalikan kelembapan di rumah dan menyegarkan udara.
Mereka berperan dalam menghilangkan formaldehida tetapi membutuhkan lebih banyak sinar matahari dan sesekali gerimis dedaunan.
Tanaman Kamar Tidur dan Cahaya Rendah
Dracaena dan Snake Plant bekerja dengan sangat baik di lingkungan dengan cahaya rendah. Lebih baik lagi, kedua tanaman ini membutuhkan lebih sedikit air daripada opsi lain dalam daftar. Mereka adalah perawatan yang rendah.
Kami menyebutkan manfaat Dracaena di atas tetapi Tanaman Ular juga merupakan tanaman yang direkomendasikan NASA yang dapat menyaring udara di dalam ruangan sekaligus meningkatkan estetika. Tanaman ular terdiri dari batang yang keras dan berserat yang berwarna hijau dan putih.
Mereka dikabarkan bisa tumbuh di lemari (meskipun tidak dikonfirmasi). Mereka dapat tumbuh satu meter atau lebih, jadi belilah ukuran yang pas di kamar Anda selama beberapa tahun. Ketika ragu mulailah dari yang kecil.
Tanaman Kamar Tidur Kecil
Tanaman starter untuk kamar tidur adalah Tanaman Aloe (Lidah Buaya). Kebanyakan orang akrab dengan Aloe karena penggunaannya untuk kulit terbakar.
Lidah buaya berasal dari tanaman sukulen yang membutuhkan sedikit air dan perawatan. Jika Anda baru mengenal tanaman dalam ruangan, tanaman Aloe akan mudah dikelola dan terlihat bagus di pot. Aloe sangat bagus untuk kamar anak-anak karena mereka dapat belajar merawat tanaman yang tumbuh dengan baik sendiri.
Mereka tumbuh relatif lambat sehingga Anda mungkin ingin membeli beberapa tanaman kecil dan menempatkannya di sekitar rumah Anda. Saya suka lidah buaya dan saya memotong potongan tanaman untuk membantu menyembuhkan kulit terbakar dan luka. Ini adalah tanaman penyaring udara dan tanaman obat dalam satu paket!
Tanaman Pemurni Udara Favorit Untuk Kamar Mandi
Tanaman udara mungkin tidak berada di urutan teratas daftar untuk pemurnian udara, tetapi mereka pasti yang paling keren (dan ya mereka membantu memurnikan udara).
Tanaman udara tidak membutuhkan tanah dan itulah yang membuatnya unik. Mereka dapat digantung dengan tali, kawat, atau ditempatkan di bola kaca.
Tanaman udara sangat cocok untuk kamar mandi karena menyerap kelembapan dari pancuran. Dan karena mereka mendapatkan kebutuhan kelembaban dari udara, mereka tidak perlu disiram (perawatan rendah).
Beberapa orang memilih untuk menggunakan botol semprot atau percikan air pada mereka tetapi jika Anda mandi air panas dan menyediakan banyak uap, air tambahan tidak diperlukan.
Karena mereka menyerap kelembaban dari udara, tanaman udara membantu mengurangi pertumbuhan jamur dan lumut. Saya akan jujur ... kami menyebut mereka sebagai tanaman pemurni udara terbaik untuk kamar mandi terutama karena mereka terlihat bagus!
2 Pertimbangan Udara Bersih Tambahan Untuk Penderita Alergi
Sebagai seseorang yang menderita alergi selama bertahun-tahun, saya telah mencari setiap keuntungan di rumah. Saya menjaga rumah yang bersih.
Saya menyingkirkan semua karpet di rumah saya dan saya menggunakan tanaman pemurni udara. Tindakan ini telah membantu tetapi saya ingin membagikan dua opsi lain yang kemungkinan besar akan membantu.
Kesimpulan
Pada artikel ini kami melihat tanaman indoor terbaik untuk penderita alergi. Sebagai seseorang yang alergi terhadap banyak hal, saya selalu tergoda untuk melihat tanaman hias sebagai sumber gejala saya.
Sedikit yang saya tahu bahwa tanaman hias benar-benar dapat membantu meningkatkan alergi saya dengan menghilangkan racun berbahaya dari udara dan bahkan mengurangi jamur di rumah.
Ketika saya mengalami masa terburuk saya dengan alergi, saya membeli beberapa tanaman hias pemurni udara dan untuk menekan timbulnya alergi.
Saya menyimpannya di kamar tidur saya dan saya perhatikan mereka melembabkan udara dikamar. Saya bisa bernapas lebih baik di malam hari dan kulit saya menghargai kelembapan ekstra.
Jika Anda memiliki alergi, ada beberapa spesies tanaman yang tidak Anda inginkan di rumah Anda. Aster, bunga matahari, krisan, pohon bonsai, ficus, dan pinus semuanya dapat menyebabkan gejala alergi.
Sebagian besar bunga yang disebutkan datang sebagai bagian dari karangan bunga jadi berhati-hatilah ketika orang yang Anda cintai pulang dengan rangkaian bunga.
Dengan pemikiran ini, ada sejumlah tanaman indoor bermanfaat yang telah diuji dan terbukti bermanfaat oleh NASA. Beberapa favorit kami adalah:
- Pohon Pinang
- Lili Damai
- tanaman laba-laba
- Dracaena
- Boston Fern
- Tanaman Ular
- tanaman lidah buaya
- tanaman udara
Cobalah tanaman ini di dapur, ruang keluarga, dan kamar tidur Anda. Selain menghilangkan bahan kimia dan jamur dari udara mereka memberikan kelembaban, oksigen segar, dan membuat rumah tampak lebih baik.
